立冬習俗：北吃餃子南吃蔥 銅鍋羊肉好過冬(圖)_中國發展門戶網甜心寶貝一包養網－國家發展門戶

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立冬食蔗齒不痛

立冬意味著進入寒冷的季節，人們傾向進食可以包養網單次驅寒的食物。上述不論南瓜包養站長糯米，還是羊肉大蔥，在傳統養生學中都屬于包養網評價溫熱的食物。在汕頭，人們立冬包養吃用蓮子、香菇、板甜心寶貝包養網栗、蝦仁、紅蘿卜等做成的香飯。這些也都是溫包養熱的食物。

在臺灣，街頭的“羊肉爐”“姜母鴨”等冬令進補餐廳高朋滿座短期包養。包養網VIP許多家庭還會燉麻油雞、四物雞來補充能量包養網。包養妹羊肉性溫熱，常吃容易上火，中包養醫講究“熱則寒之”的食療方法。因此，吃羊肉時要搭配涼性和甘平性的蔬菜，能起到包養網清涼、解毒、女大生包養俱樂部去火的作用。涼性蔬菜一般有冬瓜、絲瓜、油菜、菠菜包養妹、白菜、金針菇、蘑菇、蓮藕、茭白、包養網筍、菜心等；而紅薯、土豆、香菇等是甘平性的蔬菜。

在福建的潮汕地區，立冬要吃甘包養app蔗、炒香飯。甘蔗能成為“補冬”的食物之一，是因為民間素來有“立冬食蔗齒不痛”的說法，意包養故事思是“立冬”的甘蔗已經成熟，吃了不上火，這個時候“食蔗”既可以保護牙齒，還可以起到滋補包養行情的功效。

以前包養在當地鄉下還有劈蔗的游戲活動。參加者手握一根完整的甘蔗，把蔗節上的芽和氣根削去，然后站到板凳上，左包養包養手按住蔗稈，包養網使其穩立在地上包養價格；右手包養網拿著刀，刀背朝著尾稍，聽到一聲：“一、二、三、開始——”的號令后，迅速把刀包養網口翻轉過來，疾速朝蔗稈包養網ppt中心直劈下去。只見刀光一閃，勢同破竹，轉眼一根甘蔗包養甜心網直刷刷包養網地甜心花園被劈為兩片包養軟體，先完成者為勝。

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