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>>通風會所設計
每天應開窗10至20分鐘
首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院呼吸內科主任表示，許多人認為霧霾天氣就要緊閉門窗的觀點是錯誤的。一方面，每個人外出新古典設計回到家中時都會攜帶許多微生物和細菌牙醫診所設計，如果親子空間設計不開窗通風，屋內的微生物和細菌含量將逐漸累加，甚至多于室外空氣；另一方面，如果家中有流感患者的話，則天母室內設計更需每日對室內空氣進行換氣、流通，否則密閉環境下流感病毒會傳染給家中其他成員。
“沙塵暴天氣不應開窗通風，但不適用于霧霾天氣，而且即使不開窗，室外民生社區室內設計的粉塵等顆粒還是會進入到屋內。”對于開窗時間，專家建議每天10至20分遊艇設計鐘商業空間室內設計即可。
>>飲食
少吃刺激性食物多吃梨
北京120急救中心醫生建議有慢性病的患者，避免在清晨霧氣正濃時出門購物、參加各種戶外活動，要多飲水，注意老屋翻新休息。身體若出現不適loft風室內設計，要盡快前往醫院就醫。
由于大霧天氣壓較低，高血壓和冠心病患者不要劇烈運動，避免誘發心絞痛、心衰。平時有晨練習慣的人，最好將室外的晨練轉移至室內。同時，霧大直室內設計天飲食要盡量清淡，少吃刺激性食物，多喝水；可以多吃滋陰潤肺的梨、百合、枇杷、蓮子、蘿卜等。
世紀壇醫院專家建議，因為大蒜和蔥都有殺滅體內細菌的作用，因此霧霾天氣和流感高發季節如果每晚能生吃少許大蒜，將可有效預防流感。
走出誤區侘寂風
霧霾天氣下，綠裝修設計健豪宅設計康成為最熱門的話題。然而面對微博上和鄰居、同事間的七嘴八舌，一些人遇健康住宅到特殊情況難免會陷入健康誤區。有病就得馬上往醫院無毒建材跑嗎？大霧天抽支煙可以凈化體內空氣？專家對這些說法說了“NO”。
>>發燒
孩子能吃能玩可暫不去醫院
家長如果初步診斷孩子發燒是由感冒引退休宅設計起的，孩子要是養生住宅能吃能玩、精神反應好、癥狀不重，可以暫時不去醫院。如果出現發燒伴有嚴重的嘔吐、腹瀉，不能進食，日式住宅設計精神反應差，2歲以下的孩子發燒一天以上高熱不退、幼兒及學齡兒童發燒超過38.5℃時，家長給孩子口服退燒藥后要帶孩子空間心理學去醫禪風室內設計院。
>>吸煙
凈化身體之說純屬無稽之談
微博上有人說，霧霾天氣嚴重時吸根煙能凈化中醫診所設計體內氣體。這種說法不可身心診所設計信。煙草本身對人體包括氣管黏膜、肺組織等多個器官都會造成損傷，煙民的氣管黏膜已被破壞，樂齡住宅設計而在大霧天氣吸煙設計家豪宅醫美診所設計，無疑對氣管是“雪上加霜”的危害，將會加重對氣管黏膜的破壞。同時，因霧霾天氣室內開窗綠設計師通風時間減少，如果在室內吸煙，無疑還會造成二手煙對家庭成員的影響。在室外吸煙的話，因空氣中的有害物質很多，且加上汽車尾氣等THE R3 寓所都不客變設計能得到及時消散，此時吸煙即是三種有毒氣體進入體內。
本報記私人招待所設計者李秋萌
作者：李秋萌
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